¿Qué es un retiro?

Un retiro es una oportunidad de salir de tu zona de confort y adentrarte en el conocimiento de ti mismo. Un retiro no tiene por qué estar ligado a ninguna creencia o religión y su finalidad eres TÚ.


¿Por qué hacer un retiro?
Si sientes que estás estresado, agobiado, no sabes qué hacer, crees que vives la vida demasiado deprisa y necesitas parar para poder avanzar, la idea de un retiro es para ti.


¿Cómo son nuestros retiros?
En nuestros retiros te ayudaremos a encontrarte a ti mismo a través de la relajación, ejercicios de reflexión, meditaciones, coaching, recargas de energía y mindfulness o atención plena.

Nuestros retiros suelen ser de dos o tres días y en ellos compartirás espacio y reflexión con otras personas semejantes a ti.